SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • ja się kieruje tym co naczytałem się przez lata,tym co sam testowałem na sobie duzo razy i sie sprawdziło.Rozpisałem mysle tysiące cykl z pct.I trzymam się raczej tych schematów,otwarty jestem zawsze na dyskusje itd ale zobacz co się teraz dziej po tych kombinacjach z pct? bloki itd kiedyś biło się 5000 hcg co kilka dni potem clom i było si.Druga [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18213 Data: 2014-03-03 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • TRENING OBWODOWY NA MASE???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tygodni stosuję gainera "Trec-Nutrition" MASS XXL 2 razy dziennie. Mam dylemat co do stosowania treningu dzielonego bo spróbowałem 1-tygodniowy cykl: 3 treningi co drugi dzień z 3 grupami na treningu, po 3 ćwiczenia w 6 seriach na grupe i skończyło sie na tym, że po zakończeniu cyklu następnym tygodniu miałem bardzo złe sampoczucie, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam problem nie widzę progresu. dzisiaj do samego końca praktyczne byłam pewna że o nim "zapomnę" resztkami sił się zmobilizowałam. Na co mogłabym to ćw zamienić? Po raz drugi w tym treningu miałam tzw pompę głównie w przedramionach. Nie wiem czy to nie znak że jakieś ćw źle wykonuję np podciąganie chociaż wydaje mi się że dobrze spinam [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • czytałem tutaj na forum że warto brać nolve właśnie w trakcie na zbicie estro... chce bić co drugi dzień te 100mg/1ml lepiej rano czy lepiej wieczorem i odblok chciałbym oprzeć na nolvei/tamoxyfen i bez clomidu 12 tygodni cykl w trakcie hcg( jakie dawkowanie co ile) a na gino ari czyli armidex? Zmieniony przez - Marcinh22a5 w dniu 2019-03-04 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2019-03-04 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] i w efekcie czesto mimowolnie skreca w prawo w wodzie otwartej. W basenie nie ma problemu, mamy linie na dnie, niestety w Sierakowie ktos mi linie i kafelki podpieprzyl, juz drugi raz z rzedu ;) Plywanie 25m kraulem na 1 oddech to cwiczenie oddechowe wlasnie, sprobuj tak nawinac z 10 basenow pod rzad ;) Moje cwiczenie oddechowe teraz to po kolei [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] I w ogóle się chyba starzeję. Idea trzy - cztery treningi w tygodniu zaczyna mi się podobać bardzo. Dorzuciłbym tylko do programu siłowego coś więcej i niech sobie leci. Co drugi dzień trening. 3 x siłowy + 1 w całości aerobowy. Sesje po godzinie. Na zmianę: kettle - sztanga. Brzmi nieźle. Najpierw trzeba skończyć obecny cykl, a to może potrwać. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podjadanie np. pojawia się myśl o niesprecyzowanym bliżej "czymś" mieszczącym się w kategorii niedozwolone "używki" krok pierwszy: ważymy się krok drugi: idziemy do lustra (i po wnikliwym przeglądzie stanu obecnego sprawdzamy czy nadal chcemy podjadać) krok trzeci:........... krok czwarty:........ itd. może ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • yohimbina

    Post
    Iron Horse Series

    nie do konca bo pierwszy cykl robiles na wiekszym bfs, drugi juz na nizszym imho tego sie tak nie da porownac co do polaczenia efi i yohi , mhmm lubisz uczucie ataku serca ?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 20:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Tylko 8 tyg cykl kreatyny da Ci do miesni tez wody wiec efekt bedzie ten sam. Co do marnowania zdrowia, niestety nie mozna sie na ten temat wypowiedziec bo ani jeden ani drugi nie zrobil jakichkolwiek badan

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 21:32:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Tak tez zrobiłem właśnie. 100 w poniedziałek i 100 w czwartek. Hcg raz na 6 tygodni taki cykl ze co drugi dzień 500 aż do wyczerpania fiołki. W poprzednim cyklu nie brałem w ogóle tylko na odblok. Teraz hcg chce brać cały czas tj. Pon i czw po 500 Zmieniony przez - Adimati w dniu 2022-07-15 10:37:33

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2022-07-15 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • jest ktoś kto rozwieje wszystkie wątpliwości? Cykl będzie trwał 8 tygodni - 100 mg co drugi dzień, odblok planuje taki: dwa dni po ostatniej iniekcji -1 tydz HCG 500j codziennie, -1-4 tamox 20 mg codziennie na noc czy uważacie że będzie ok? Zmieniony przez - Marcinh22a5 w dniu 2019-03-05 11:37:17

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2019-03-04 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, jestem na cyklu, a właściwie to chcę go zakończyć. Jednak chciałbym dopasować odblok. Cykl : 1ml prop co drugi dzień. 12 tyg. Wyniki badań : testosteron : 47-980 - 691 ng/dl prolaktyna : 3,46-19,4 - 23,66 ng/ml estriadol : 11-44 - 58,60 pg/ml Myślałem o odbloku : dwa dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2020-11-23 07:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] pod każdego z osobna. Każda osoba, która jakiś czas ćwiczy wie jak ważna w tym sporcie jest dieta! Bez niej ani rusz. Dieta musi być dopasowana indywidualnie, nie ma drugiego takiego samego człowieka jak ty! Więc czy masz właściwy trening? Odpowiednią dietę? Czujesz się, zmotywowany, aby ciężko pracować oraz walczyć o sylwetkę i marzenia? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 22:02:16 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 6)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 360 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: 0 kcal 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2020-05-25 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Zdobyli dziesiątki medali. Niestety, dziś bracia Skrzeczowie nawet ze sobą nie rozmawiają. Należą do najwybitniejszych polskich pięściarzy. Jeden walczył w wadze ciężkiej, drugi w półciężkiej. Mistrzowie i reprezentanci Polski, uczestnicy mistrzostw Europy, świata i olimpiady. Podobni, choć nie tacy sami. Przez wiele lat wspierali się nawzajem. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 15:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] gęstość krwii, jeśli się da? Bardzo długo byłem na low/carb keto, teraz zaczynam rotować okołotreningowo węglami, wiadomo jak to na keto cholesterol ponad normę jeden i drugi lekko jest i teraz jak to kontrolować? :) Przy każdym pobraniu krwi od 2 lat a było ich mnóstwo, mimo iz pije wodę przed a kobita mówi że słabo idzie. Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2020-02-19 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jak dlugo jeszcze redukowac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwszy Łosoś dziki świeży 120 g 157,1 23,9 g 0,0 g 6,8 g Usuń Ryż Basmati 50 g 176,5 3,5 g 39,5 g 0,5 g Usuń Kapusta kwaszona 30 g 3,5 0,3 g 0,4 g 0,1 g Posilek drugi: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 140 g 136,1 30,2 g 0,0 g 1,7 g Usuń Ryż Basmati 60 g 211,8 4,2 g 47,4 g 0,6 g Usuń Warzywa na patelnię - Biedronka 30 g 18,7 0,6 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2019-01-01 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] badania przed i w trakcie. Testosteron jelfa 200 mg co 5 dni. Problem jest taki ze ciagle mam podwyższony estradiol 107 (norma 8-44). Lekarz zbija mi to symex (1 tabletka co drugi dzień). Po terapi z symex estrogen spada i jest Ok. Później znów do góry. Ostatnie badania estradiol 88. Teraz przepisał mi tamoxifen 2 tabletki w tygodniu. Czy ktoś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2022-07-15 08:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] NA SIŁOWNI: ponad 8 lat 6. DIETA: aktualnie 3700kcal . Pracuje nad dieta na redukcje ale około 2300 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare cykli na test solo a drugi na testo oraz npp. aktualnie na enan solo. Kiedys okresowo tura i gh. 8. TRENING: 5 silowych oraz 2 razy cardio / ponad 17 tysiecy krokow dziennie 9. CEL CYKLU: rzezba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2023-10-14 18:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa, pierwszy meta + enan, drugi prop i tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie leci meta 30mg ed i cypio 200mg e4d 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2016-12-29 19:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)